Gesundheitspsychologie und Verhaltensmedizin

Forschung

KREAS: Kreativ gegen Stress

Worum geht’s in dieser Studie?

Das Ziel dieser Studie ist die Untersuchung von Effekten von Kreativitätsübungen auf das Stresserleben.

Was beinhaltet die Teilnahme?

Den Teilnehmenden wird ein Dossier mit spannenden Übungen zugeschickt. Nachdem sie eine kurze online Vorbefragung ausgefüllt haben, machen sie während 3 Wochen täglich zu einem selbstgewählten Zeitpunkt eine kurze Kreativitätsübung à 10 min. Nach Abschluss der letzten Übungen füllen sie nochmals einen kurzen online Fragebogen aus.

Wer kann teilnehmen?

Teilnehmen dürfen alle interessierten Personen.

Warum sollte ich teilnehmen?

  • Nach Abschluss der Studie nehmen Sie an der Verlosung von 5 x 100 CHF teil 
  • Sie lernen spannende Kreativitätsübungen kennen, die ihre mentale Gesundheit fördern können
  • Sie leisten einen wichtigen Beitrag an die Forschung zu Kreativität und Stress